Tout savoir sur la grossesse et la parentalité

Nos rencontres d'éducation prénatale ont pour but de préparer les parents à bien vivre la grossesse, la naissance et les premiers jours de leur enfant. 

Au cours de ces rencontres de groupe en anglais d'un peu plus de deux heures chacune, vous trouverez des réponses aux questions qui vous viennent à l'esprit durant la grossesse. Ce sont aussi des occasions de rencontrer d'autres couples et d'échanger sur vos expériences de futurs parents.

Clientèle admissible

La femme enceinte et son partenaire (ou une personne accompagnatrice) qui parlent anglais.

Principaux thèmes abordés lors des rencontres

  • Travail et accouchement
    • Physiologie, normalité, positions 
    • Gestion de la douleur, accompagnement, interventions et césarienne
  • Devenir parents
    • Soins du bébé, retour à la maison et adaptation au rôle de parents
  • Alimentation du bébé
    • Allaitement, production de lait (montée de lait)

Modalités et lieu des rencontres

En raison de la pandémie de la COVID-19, la modalité des rencontres d’information prénatales reste à être déterminer selon les directives décidées par le gouvernement à venir. Un courriel vous sera acheminé un mois avant les rencontres pour vous informer du déroulement des cours.

Veuillez noter qu’un nombre restreint de personnes pourront participer aux rencontres en présentiel, s’ils ont lieu. Ce groupe sera déterminé, selon vos réponses dans le formulaire d’inscription, par l’équipe prénatale.

Ces réunions sont en anglais. Si vous désirez participer au cours en français, veuillez visiter le site Web de la CIUSSS de la Capitale-Nationale.

Dates des prochaines rencontres

Les rencontres se déroulent en soirée, sur une période de 4 semaines consécutives des jeudis (sauf le mardi 21 juin) de 18:30 à 20:45 :

  • 3, 10, 17 et 24 février
    OU
  • 2, 9, 16 et le mardi 21 juin
    OU
  • 6, 13, 20 et 27 octobre

Coût

Gratuit

Inscription 

Pour vous inscrire aux cours prénataux, veuillez télécharger le formulaire remplissable PDF. Pour obtenir de l'aide pour remplir le formulaire, veuillez appeler au 418 684-5333 ext. 11805. Une fois le document rempli, vous avez trois options pour le remettre : 

  1. Le télécharger sur votre ordinateur et le joindre à un courriel au :
    jh-prenatal.ciussscn@ssss.gouv.qc.ca
  2. L’envoyer par la poste à l’adresse suivante :
    Jeffery Hale Community Services in English
    1250, Chemin Sainte-Foy,
    Québec (Québec) G1S 2M6.
  3. L’amener en mains propres à la réception du Wellness Center situé à côté de l’hôpital Jeffery Hale :
    1270, Chemin Sainte-Foy, Québec, G1S 2M4

Pour nous rejoindre  

Pour plus d’information sur nos services famille, enfance, jeunesse, veuillez nous contacter au 418 684-5333, poste 11805, ou utiliser notre formulaire nous joindre

Pour plus d'informations sur la naissance et la croissance

  • La section grossesse sur le site Web de Naître et grandir